Defekacija frekvencije - Kada je to normalno i kada nije

Mnogi se pitaju o normalnoj učestalosti defekacije, zabrinuti da je broj proizvedenih evakuacija nedovoljan ili pretjeran. Iako je legitimno preispitivati ​​"poznati" koncept intestinalne regularnosti, ili koliko je puta normalno "otići u kupaonicu", odgovor je prečesto pod utjecajem predrasuda i lažnih uvjerenja.

Neki ljudi imaju gotovo manijakalni stav prema tom aspektu, jer vjeruju da je samo svakodnevno izlučivanje sinonim za zdravlje. Da ne spominjem one koji neugodne bizarne usporedbe sa životinjama, kao što su krava, vrlo razlikuju od ljudi zbog prehrambenih navika i gastrointestinalne funkcije. Zbog toga se mnogi ljudi smatraju zatočenima na temelju čisto i isključivo subjektivne slabosti.

Sve to, kod nekih subjekata, čak generira fenomene zlostavljanja laksativnih lijekova i dodataka prehrani: nakon što se postigne dugo očekivana evakuacija, očekuje se da će sljedeći dan proizvesti novi, ignorirajući da je nakon energetske defekacije izazvane laksativom potrebno u razmaku od nekoliko dana prije nego što se neophodni otpad nakupi u intestinalnom traktu. Ovo stanje lažne konstipacije nikako se ne smije shvatiti kao abnormalna pojava i ni na koji način ne opravdava novi unos purgativa.

  • Normalna učestalost izlučivanja varira među zdravim ljudima: neki pojedinci mogu proizvesti tri evakuacije tjedno, dok drugi mogu imati tri puta dnevno. Unutar tog raspona funkcija uklanjanja fekalnog otpada može se smatrati normalnom
  • Općenito, učestalost evakuacije fekalija s manje od tri tjedne epizode nije dovoljna da bi se govorilo o konstipaciji; u stvari, osoba koja pati od zatvora također se žali na druge simptome i znakove - kao što je osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva, anorektalna opstrukcija, poteškoće i napori za evakuaciju, evakuaciju tvrdih stolica i potrebu za digitalnim evakuacijskim manevrima - u najmanje jedan izlučivanje od 4.
  • Učestalost evakuacije može varirati tijekom vremena, ovisno o prehrambenim navikama i ekološkoj i psihološkoj situaciji. Uobičajeno je, na primjer, uočiti smanjenje izlučivanja kada odlaze u turistička naselja za praznike
  • Drugim riječima, ako stolica ima normalan izgled i konzistentnost, čak i prekomjerna ili nedovoljna učestalost evakuacije može se smatrati fiziološkom. S druge strane, ako fekalije pokazuju kromatske varijacije (na primjer, ako su posebno svjetle ili tamne), konzistencije (na primjer vodene ili preteške) ili oblika (izmet trake ili koze), dobro je proći liječnički pregled identificirati uzroke onoga što je najvjerojatnije znak gastrointestinalnih problema.

ČESTO DEFEKCIJA (> 3 / dan)RARE DEFECATION (<3 / tjedno)
Česti patološki uzrociČesti patološki uzroci
  • celijakija
  • Crohnove bolesti
  • hipertireoza
  • Sindrom iritabilnog crijeva
  • Nuspojave nekih lijekova
  • Ulcerozni kolitis
  • Trovanje hranom
  • celijakija
  • Hipotireoza
  • Sindrom iritabilnog crijeva
  • Crijevna opstrukcija zbog prisutnosti velikog tumora ili polipa
  • Nuspojave nekih lijekova
Česti ne-patološki uzrociČesti ne-patološki uzroci
  • Pretjerana konzumacija voća i slatke hrane
  • Pretjerana konzumacija povrća i cjelovitih namirnica
  • Nedovoljna potrošnja hrane bogate vlaknima, kao što su voće, povrće i cjelovite žitarice
  • Nedovoljna opskrba tekućinama
  • sjedeći

Preporučeno

Coumadin: Doze i način vožnje
2019
TELFAST ® - feksofenadin
2019
Simptomi blefaritisa
2019